ココマモは、介護と向き合う家族のための情報メディアです。制度の解説だけでなく、介護家族が抱える「迷い」や「葛藤」に真正面から向き合い、一人ひとりが納得できる決断をサポートします。
こんなことで悩んでいませんか?

「施設に入れるべきか、在宅を続けるべきか」
「仕事を辞めるべきか、続けるべきか」
「兄弟とどう話し合えばいいのか」
「この罪悪感とどう向き合えばいいのか」
介護について調べると、制度や手続きの情報はたくさん見つかります。
でも、こうした問いには、役所も地域包括支援センターも明確な答えをくれません。
「最終的にはご家族で判断を」と言われ、結局また一人で悩むことになる。
ココマモは、その「誰も答えてくれない問い」に向き合うために生まれたメディアです。
ココマモが大切にしていること
制度ではなく、決断を支える
介護保険や施設の種類について知りたいなら、行政の窓口で十分です。ココマモが伝えるのは、「知識」の先にある「判断の軸」。あなたが自分らしい選択をするための考え方や、心の整理の仕方をお届けします。
現場と当事者、両方の視点
運営メンバーは、介護現場で働いてきた専門職であると同時に、家族介護の経験者でもあります。「理想論」ではなく、現実の葛藤を知っているからこそ、実践的で温かい情報を発信できると考えています。
あなたを責めない
「もっと頑張らなきゃ」「私が我慢すれば」。そんな言葉で自分を追い詰めていませんか? ココマモは、介護家族が自分自身を大切にすることを応援します。あなたの人生も、親の人生と同じくらい尊いものです。
ココマモでできること
専門記事を読む
介護の制度や手続きだけでなく、以下のようなテーマで記事を発信しています。
参考:記事の一部
ココマモが目指す未来
介護する人も、される人も、誰も犠牲にならない社会
介護はいつか、多くの人が直面する現実です。でも、「介護=人生の終わり」ではありません。介護と向き合いながらも、あなた自身の人生を大切にできる。そんな選択を応援するメディアでありたいと考えています。
最後に
もしあなたが今、一人で悩んでいるなら。
もしあなたが、誰にも話せずに苦しんでいるなら。
どうか、このサイトを頼ってください。
ココマモは、あなたの味方です。
あなたが納得できる道を見つけるまで、一緒に考え続けます。
お問い合わせ
ご質問・ご相談・取材依頼などは、以下からお気軽にご連絡ください。
Email: info@kokomamo.com
さいごに。介護の悩みが消えないあなたへ
この記事を読んでも、こんな不安は残っていませんか?
実は、多くの介護家族が同じ悩みを抱えています。
そこに足りないのは「今後どのように行動していくべきか」というあなた自身の判断軸です。
このまま何も変えなければ
介護の判断軸がないままでは、
状況が変わるたびに迷い、
そのたびに自分を責め続けることになります。
「もっと早く考えておけばよかった」
そう思う人を、私たちは何人も見てきました。
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介護の決断を、自分でできるようになるために
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だからこそ、最後に自分で納得して選べるかどうかが一番大事です。
そのための小さな一歩として、
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